Existuje několik veličin pro hodnocení cirkadiánních účinků světla na lidský organismus [32,48,49]. Jednou z nich je činitel cirkadiánní účinnosti av, mel, který byl poprvé definován Dietrichem Gallem [29]. Výpočet se provádí dle následujicího vzorce [32]:
,kde:
av, mel | je činitel cirkadiánní účinnosti, |
Xλ(λ) | je spektrální složení světelného zdroje [-], |
smel(λ) | je křivka citlivosti cirkadiánního systému (viz obrázek 1.13), |
V(λ) | je křivka poměrné spektrální citlivosti fotopického vidění normalizovaného pozorovatele CIE. |
Hodnoty činitele cirkadiánní účinnosti av, mel jsou zobrazeny v diagramu CIE 1931 na obrázku 1.22. Barevný diagram CIE 1931 byl definován mezinárodní komisí CIE v roce 1931 a popisuje možné kombinace barev vnímatelné lidským okem pomocí dvou souřadnic x a y, které reprezentují všechny trichromatické složky X, Y a Z .Činitel je nejvyšší v oblasti modré barvy (hodnota rovna 16,7), kdy dochází k vysokému stimulu ipRGCs a melanopsinu. Naopak nejnižších hodnot nabývá av, mel v oblasti oranžové a červené (hodnota rovna 0,3), kdy nedochází k aktivaci melanopsinu, čimž nedochází ani k potlačení hladiny melatoninu v těle. Je nutné ale taky myslet na to, že činitel cirkadiánní účinnosti av, mel zohledňuje pouze spektrální složení světla, nikoliv však jeho intenzitu. Vysoká intenzita světla s nízkým činitelem av, mel může způsobit stejný stimulus ipRGCs jako nízká intenzita světla s vysokým činitelem av, mel [13,18].
Obr. 1.22: Hodnoty činitele cirkadiánní účinnosti av, mel v barevném diagramu CIE 1931. Převzato a upraveno z [88].
Brno 16.8.2021, zdroj
Autor tohoto článku:
světelný technik a odborník na zdravé osvětlení
Filip se věnuje zdravému interiérovému osvětlení již 8 let. Za tu dobu zpracoval více jak 500 návrhů a projektů osvětlení, vyzná se v technických záležitostech svítidel a dokáže hodiny povídat o tom, jak působí světlo na cirkadiánní rytmus, spánek a všeobecně zdraví. Pokud chcete poradit ohledně zdravého osvětlení, nebo máte technický dotaz, zeptejte se Filipa!