Jak vyřešit nedostatek denního světla v místnosti? Chytrý LED světlík vs. střešní světlík

Kategorie: Blog

Datum zveřejnění: 16.7.2026

Když tělu chybí slunce

Venkovní denní světlo neslouží jen k tomu, abychom viděli. Řídí vnitřní hodiny celého těla — díky měnícímu se dennímu světlu poznáme, kdy máme být aktivní a kdy spát. Když nám přístup k dennímu světlu dlouhodobě chybí, tělo to pozná a negativně se to projeví v řadě oblastí. To ostatně dokazuje například studie publikovaná v časopise Sleep Health. Zaměřovala se na vliv denního světla na spánek a náladu kancelářských pracovníků: lidé, kteří dostávali dostatek přirozeného světla ráno následně snáz usínali a kvalitněji spali. Při celodenním dostatku kvalitního denního světla pak lidé měli také nižší míru deprese. Studie publikovaná v odborném časopise International Journal of Environmental Research and Public Health pak dokonce u pracovníků s ideálním přístupem k dennímu světlu prokázala i výrazně lepší hodnoty v testech kognitivních dovedností.

Obyčejné umělé světlo nestačí

Většina lidí nedostatek přirozeného denního světla v místnosti řeší klasickým umělým osvětlením. Jenže běžné žárovky či LED svítidla denní světlo a jeho účinky na lidské tělo ani zdaleka nenahradí. Po celý den vydávají stejné, obvykle ostré bílé světlo, které nerespektuje měnící se světelné podmínky venku. Tělu tak chybí jasné světelné signály o průběhu dne, které by mu říkaly kdy má být produktivní a kdy už je čas zpomalit a chystat se na blížící odpočinek.

Řešení nedostatku denního světla: LED světlík vs. střešní světlík

Skutečným řešením nedostatku denního světla je chytrý LED světlík. Instaluje se na strop podobně jako klasické LED svítidlo a dle potřeby ho můžete zapustit, přisadit nebo zavěsit.

LED světlík dokonale simuluje přirozenou oblohu venku a vytváří tak vizuální efekt střešního okna. Svítící rám pak zajišťuje kvalitní plnospektrální světlo s vysokým stupněm podáním barev (CRI přes 93), což znamená že z více než 93 procent napodobuje přirozené denní světlo. V průběhu dne pak LED světlík plynule mění jas i barvu světla podle měnících se přirozených světelných podmínek, tak jako slunce na obloze.

Velkou výhodou LED světlíku je pak také to, že svítí stejně bez ohledu na to, jestli je pochmurný podzim s krátkými dny, venku je zataženo nebo padá sníh. Díky tomu během dne zvyšuje naši koncentraci a produktivitu, dodává nám energii a zlepšuje náladu a psychickou pohodu – tak jako to umí opravdové slunce. Vybírat můžete mezi chytrými LED světlíky Sunea a chytrými slunečními okny A7.

Nedostatek denního světla se pak někteří snaží řešit také instalací střešního světlíku či světlovodu. Ty mají ale oproti LED světlíkům řadu nevýhod. Zavedení vyžaduje náročné stavební úpravy, respektive prorazit díru do střechy, aby dovnitř mohlo proudit přirozené světlo. To navíc platí pouze v případech, že venku je jasno a slunce skutečně svítí. V zataženém dni, v zimě nebo po setmění střešní světlík ztrácí svůj smysl, neboť množství denního světla v takové dny výrazně klesá. Intenzita denního světla za slunečného jasného dne je totiž až 100krát vyšší než za typického zataženého dne, což je opravdu znatelný rozdíl. V obdobích, kdy přirozené světlo opravdu potřebujete, tak světlovod či střešní světlík příliš nepomůžou.

K tomu je tu vysoká pořizovací cena, která dohromady se všemi stavebními zásahy obvykle šplhá do vyšších desítek tisíc korun. Ruku v ruce s tím jde i riziko možného zatékání či úniků tepla. A v místnostech, které nemají přímý přístup ke střeše, například v panelových bytech, pak střešní světlíky není reálně možné vůbec instalovat.

Chytrý LED světlík všechny tyto problémy řeší. Jeho instalace je snadná a zvládne ji každý zručný elektrikář. Zcela se tak vyhnete nákladnému a složitému bourání a dalším stavebním úpravám, které jsou nutné pro instalaci střešního světlíku.

LED světlík je ideální řešení do každé domácnosti

Ať už bydlíte v podkrovní, máte doma tmavou kuchyň orientovanou na sever nebo pracujete v domácí kanceláři bez oken, LED světlík vám do místnosti dodá přirozené denní světlo. Vytvoří efekt střešního okna, díky čemuž bude místnost působit otevřeněji a vy se budete cítit komfortněji. A především se to projeví na vašem zdraví a náladě.