Jak vybrat světlo do dětského pokoje

Kategorie: Zdravé a praktické rady, Blog

Datum zveřejnění: 18.6.2025

Jak správně osvětlit dětský pokoj

Osvětlení v dětském pokoji by mělo pomáhat přes den se soustředit a večer snadněji usínat. Ideální proto je kombinace několika svítidel, jež budou vydávat jak bílé světlo denní svícení, tak teplé oranžové světlo bez modré složky pro večerní svícení. Více o tom, kdy a jaké světlo používat, se dočtete v našem článku Doporučená doba používání svítidel.

Hlavní stropní svítidlo

Základem je hlavní světlo, které rovnoměrně osvítí celý pokoj. Pokud dáváte přednost nenápadnému a funkčnímu řešení, zvolte zapuštěné svítidlo. Díky svému designu téměř splyne se stropem, takže se hodí i do pokojů, kde hraje roli každý centimetr. Jen si předem ověřte, že je stropní podhled dostatečně hluboký pro jeho instalaci.

Další variantou je přisazené světlo – praktická a univerzální volba pro většinu dětských pokojů. Snadno se montuje přímo na strop a zároveň zabírá minimum místa.

Pokud hledáte zajímavější prvek, který dětský pokoj ozvláštní, zvolte závěsné svítidlo. Dodá prostoru hravost, barvu i osobitý styl – a snadno se může stát dominantou celé místnosti.

Zapuštěné svítidlo

Přisazené svítidlo

Závěsné svítidlo

Stolní lampa na pracovní stůl

Při učení, čtení nebo třeba kreslení je dostatečné osvětlení nezbytné. Dětem by tak v pokoji určitě neměla chybět kvalitní stolní lampa. Ideální je taková, která umožňuje nastavení výšky ramene i náklonu stínidla, aby si děti světlo mohly nastavit přesně podle jejich potřeb. Zároveň by stínidlo mělo být dostatečně velké, aby zakrylo celou žárovku a světlo tak dětem nesvítilo do očí.

Lampa na noční stolek

Další nezbytnou součástí každého dětského pokoje je noční lampa k posteli. Ta dětem poslouží nejen jako večerní lampa na čtení, ale v případě chytré varianty také třeba pro probouzení světlem, díky kterému bude ranní vstávání v klidu a bez stresu.

Zvolit můžete noční lampu na noční stolek, která poslouží jako praktické i dekorativní světlo zároveň.

Druhou variantou je noční lampa na stěnu nad postel, kterou můžete namontovat přímo na zeď nad postelí. Vhodná je především pro děti, které si večer rády čtou v posteli – díky umístění na stěně posvítí přesně na knížku, aniž by si stínily.

Stolní lampička na noční stolek

Nástěnná lampička nad postel

Nástěnné svítidlo

Pokud chcete osvětlit tmavší kouty nebo vytvořit večerní tlumené světlo, doplňte dětský pokoj o nástěnné svítidlo. Skvěle se hodí například nad křeslo, ke knihovně nebo třeba nad postel.

Stojací lampa

Stojací lampa dokáže do dětského pokoje přidat měkké světlo vhodné na večerní čtení nebo odpočinek. Díky svému designu může být zároveň i zajímavým doplňkem pokoje.

Noční orientační světlo

Děti, které se bojí tmy a nočních strašidel, ocení noční svítidlo. Vydává jemné oranžové světlo bez modré složky, které nenarušuje jejich spánek a díky nízké spotřebě může svítit klidně celou noc. Zároveň skvěle poslouží i při nočním chození na záchod nebo rodičům kontrolujícím své děti. Vybrat si můžete noční světlo do zásuvky nebo nabíjení světlo. A v nabídce máme i svítidla se senzorem pohybu, která se rozsvítí jen tehdy, když jsou potřeba.

Noční světlo do zásuvky

Noční světlo na nabíjení

Kolik svítidel do dětského pokoje zvolit?

Při výběru jednotlivých svítidel se pak zaměřte nejen na jejich vzhled, ale také na to, jak silně svítí, tedy jaký mají světelný tok. Udává se v lumenech (lm) – čím více lumenů, tím jasněji světlo svítí.

Pro snadnější orientaci jsme pro vás připravili tabulku s doporučeným světelným tokem podle velikosti místnosti. Množství lumenů každého našeho svítidla najdete v detailu produktu v sekci parametry. Součtem lumenů u všech svítidel v místnosti pak získáte celkový světelný tok.

*Počty lumenů jsou přibližné a mohou být mírně nižší či vyšší v závislosti na účelu místnosti a vašich osobních preferencích. Pokud se celkový počet bude pohybovat v rozmezí ± 500 lm, je to zcela v pořádku.

Veškeré hodnoty vycházejí z našich vlastních propočtů podložených odbornými studiemi a reálnými zkušenostmi z instalací. Máme za sebou desítky návrhů a úspěšných realizací osvětlení, díky nimž přesně víme, jak interiér kvalitně a funkčně osvětlit.

Co znamená, že jsou svítidla plnospektrální?

Všechna svítidla, která u nás najdete, jsou nejen LED úsporná, ale také plnospektrální. To znamená, že svým světelným spektrem napodobuje denní světlo, jež je pro lidské tělo to nejpřirozenější a tedy nejzdravější. To vše ověřujeme vlastními měřicími přístroji. Více o tom, jak světelné spektrum svítidel vypadá i jak ho měříme, se můžete dočíst v našem článku.

Osvětlení, kterému můžete věřit

Veškeré informace a znalosti čerpáme z odborných zdrojů a publikací. Každé svítidlo, které v naší nabídce najdete, pak pečlivě prověřujeme a testujeme. Zkoumáme jeho světelné vlastnosti i dopady na lidské zdraví. Označení Prověřeno pro tebe, jež na našich svítidlech najdete, je zárukou, že splňují všechny parametry zdravého osvětlení.

Za kvalitu a výběr svítidel ručí náš specialista na zdravé osvětlení Filip Ruml, který má v oboru více než desetiletou praxi. Zdravému osvětlení se věnoval už na vysoké škole, kde své studium zakončil diplomovou prací na téma Návrh interiérového svítidla v trendu Human Centric Lighting. Pokud se tedy chcete poradit ohledně zdravého osvětlení nebo máte technický dotaz, zeptejte se Filipa!