Věděli jste o tom, že světlo má významný dopad na vaše zdraví? Světlo totiž stimuluje produkci několika hormonů, reguluje spánek, působí na náladu a ovlivňuje mnoho dalších dějů, které se odehrávají v lidském těle. Zdravá plnospektrální svítidla napodobují přirozené venkovní podmínky, na které si naše organismy zvykly díky evolučnímu vývoji. Proto budou podporovat vaší tělesnou i duševní pohodu. Pomyslnou mozaiku zdravého životního stylu tvoří několik dílků, mezi něž patří například kvalitní strava, spánková hygiena, pravidelný pohyb, meditace či také právě zdravé osvětlení. Posuňte váš zdravý životní styl o další úroveň výš a vyberte si z naší pestré nabídky zdravého osvětlení!
Dalším fenoménem v dnešní moderní době, je kromě dlouhověkosti (longevity) i samozřejmě biohacking. Ono to totiž na sebe všechno pěkně navazuje a hned si povíme jak a proč.
Cílem snad každého z nás je žít co nejlépe a co nejdéle. Co to ale v praxi znamená? A jak na to?
Potkali jste na planetě světelné techniky pojem normalizované světlo a netušíte co to je a k čemu? Nevěšte hlavu, zkusím Vám tento pojem stručně vysvětlit.
Vánoce jsou svátky klidu a míru, ale všichni dobře víme, co je předchází. Všudypřítomný stres a shon kolem kupování dárků, pečení cukroví nebo příprav sváteční tabule. A nakonec to snad vůbec nejdůležitější – jak tento rok nazdobit vánoční stromeček? S dárky ani se sváteční tabulí vám bohužel neporadíme, ale jak si nazdobit vánoční stromeček tak, aby svítil zdravě a vy se tudíž cítili odpočatě? To poradit můžeme.
V předchozí kapitole bylo objasněno, jak je teplota chromatičnosti pro hodnocení kvality osvětlení důležitá a jakým způsobem jí lze stanovit. V této kapitole jsou představeny dvě odchylky, které jsou úzce spjaty s teplotou chromatičnosti. Pokud má být výstupem ze svítidla…
Určitě jste si všimli, že když celý den strávíte v tmavé místnosti, cítíte se sklesle, bez nálady a jako mátohy. A to i přesto, že jste se ten den zrovna dobře vyspali. Možná vás také bolí hlava a pálí oči. Nejste ve své kůži až do chvíle, než vyjdete na přirozené světlo, které vám zvedne náladu. Tento příklad můžeme považovat za praktickou ukázku toho, že vliv světla na lidský organismus je obrovský.
Žárovka Oranžovka - návrat k přirozenému světlu
Prohlédnout